今日不开心

Raz1el · 发表于 2024-10-16 21:37:05

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锻炼到了8点多……然后才慌慌张张地吃口饭，这作息太差了……:(

Raz1el · 发表于 2024-10-16 21:37:59

然而练起来一点感觉都没有，深蹲算上杆还是只有可怜的60kg……

喜滋滋 · 发表于 2024-10-16 22:23:22

把锻炼时间定在饭后好了

Raz1el · 发表于 2024-10-17 21:24:00

喜滋滋发表于 2024-10-16 22:23
把锻炼时间定在饭后好了

饭后不知道会不会因为肚子里食物导致提不起力气……下次试一下~

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[每日心情] 今日不开心