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标题: 今日不开心 [打印本页]

作者: Raz1el    时间: 2024-10-16 21:37
标题: 今日不开心
锻炼到了8点多……然后才慌慌张张地吃口饭,这作息太差了……:(

作者: Raz1el    时间: 2024-10-16 21:37
然而练起来一点感觉都没有,深蹲算上杆还是只有可怜的60kg……
作者: 喜滋滋    时间: 2024-10-16 22:23
把锻炼时间定在饭后好了
作者: Raz1el    时间: 2024-10-17 21:24
喜滋滋 发表于 2024-10-16 22:23
把锻炼时间定在饭后好了

饭后不知道会不会因为肚子里食物导致提不起力气……下次试一下~




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